영통다이어트한의원 대사증후군 치료한약 감비환
대사증후군이란
대사증후군은 체내 대사 기능이 원활하지 않은 상태로, 복부 비만, 높은 혈압, 높은 혈당, 혈중지질이상 등의 위험 요인이 동시에 나타나는 것을 말합니다.
국민건강보험공단에서 실시한 ‘2022년 건강검진 통계연보’에 따르면 2022년 검진을 받은 사람의 22%가 대사증후군에 해당했으며, 대사증후군 위험 요인을 1개 이상 보유한 수검자는 69.4%에 달했습니다.
국내 대사증후군의 유병률은 지속적으로 상승하고 있는데, 대사증후군은 심혈관질환, 당뇨병 등 여러 합병증을 유발하기 때문에 경각심을 가질 필요가 있습니다.
오늘은 수원 영통 경희수한의원에서 대사증후군의 진단 기준, 원인, 합병증, 한의 치료(다이어트 한약인 감비환 등), 생활 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.
대사증후군의 진단 기준
아래와 같은 기준으로 복부 비만, 높은 혈압, 높은 혈당, 높은 중성지방혈증, 낮은 HDL 콜레스테롤혈증의 5개 위험 요인 중 3개 이상 해당할 경우 대사증후군이라고 진단합니다.
1) (한국인 기준) 허리둘레가 90cm 이상인 남성 또는 85cm 이상인 여성의 경우
2) 수축기 혈압 130mmHg 이상 또는 이완기 혈압이 85mmHg 이상인 경우
3) 공복 혈당이 100mg/dL 이상, 혹은 혈당 조절을 위한 약물을 투여 중인 경우
4) 중성지방 150mg/dL 이상, 혹은 고중성지질혈증 치료를 위해 약물을 투여 중인 경우
5) HDL 콜레스테롤이 40mg/dL 미만인 남성 또는 50mg/dL 미만인 여성, 혹은 고지질혈증약을 복용하는 경우
대사증후군의 원인
인슐린 저항성과 비만은 지금까지 밝혀진 대사증후군의 원인 중에서 가장 핵심적인 역할을 합니다.
인슐린 저항성은 혈당을 낮추는 인슐린에 대한 신체의 반응이 감소한 상태를 말합니다.
인슐린에 대한 신체의 반응이 감소하면, 근육과 간, 지방세포가 혈당을 이용하지 못해 고혈당이 유발되며, 이를 극복하고자 더 많은 인슐린이 분비되어 고혈압, 비만, 이상지질혈증을 일으킵니다.
비만은 인슐린 저항성을 유발하는 동시에 그 자체로 대사증후군의 원인이 됩니다.
특히 내장 지방이 많은 복부 비만은 당뇨, 고혈압, 이상지질혈증과 발생과 관련이 깊어 대사증후군의 위험도가 크게 증가합니다.
스트레스는 코르티솔을 증가하게 하여 인슐린과 혈당을 올리며, 지방 축적을 촉진하고 체내 염증 수치를 높입니다.
이 외에도 운동 부족, 유전적 요인, 교감신경 활성 증가, 과음 등이 인슐린 저항성을 유발하고 대사증후군의 발생과 관련됩니다.
대사증후군의 합병증
대사증후군은 그 자체만으로는 특별한 증상을 보이지 않습니다.
초기에는 증상이 없으나, 시간이 지나면서 심혈관질환, 당뇨병, 뇌졸중, 지방간 등 여러 합병증을 일으키며 동반되는 증상이 나타납니다.
대사증후군 환자는 심혈관계 질환이 발생하여 사망할 확률이 대사증후군이 없는 사람에 비해 4배, 당뇨병 발생 위험은 5배까지 증가합니다.
지방간은 대사증후군의 위험 요인과 연관이 깊어, 대사증후군이 있는 사람은 없는 사람에 비해 간의 지방량이 4배 이상 높다고 밝혀졌습니다.
체중 감량의 중요성
앞서 대사증후군의 원인으로 인슐린 저항성과 비만을 말씀드렸습니다.
그렇기에 체중 감량은 대사증후군 치료에 가장 먼저 고려되어야 할 항목인데요.
과체중이나 비만인 경우, 체중 감량은 대사증후군의 진단 기준 5가지 모두에 좋은 영향을 미칩니다.
이미 많은 연구에서 체중 감량을 통한 혈압, 공복 혈당, 인슐린의 감소를 관찰하였습니다.
대사증후군의 한의 치료
대사증후군의 치료에 체중과 내장 지방 감소를 가장 먼저 고려해야 하기에, 수원 영통동 경희수한의원에서는 감비환이란 한약을 처방하여 치료합니다.
저희 수원 영통 경희수한의원에 내원하시면, 인바디 검사(체성분 검사)를 시행하여 체성분, 골격근, 체지방, 체수분 등을 분석합니다.
그 후 진료실에서 식욕, 소화, 운동, 수면, 음주, 스트레스, 과거력 등에 대한 상세한 문진과 진맥을 통해 환자분의 전반적인 상태를 파악합니다.
진찰한 내용을 바탕으로 치료 기간, 치료 계획을 수립하여 감비환을 처방하고, 적절한 생활 관리 방법을 알려드립니다.
저희 수원시 영통구 영통동 경희수 한의원에서는 마황의 함량에 따라 3단계로 나누어진 감비환이란 한약(환제, 환약)을 상황에 맞게 처방하고 있습니다.
처방받은 한약을 다 복용하실 즈음 다시 내원하시면, 중간 평가를 위해 인바디 검사와 진찰을 다시 진행합니다.
목표한 만큼 체중 감량이 이루어졌는지, 생활 습관은 잘 지켜지고 있는지, 복용하면서 불편함은 없었는지 등을 꼼꼼히 살핍니다.
본원의 다이어트 한약인 감비환 비용, 가격, 금액은 20일분(하루 3회, 아침, 점심, 저녁 식전 30분 복용)에 13만원, 10일분 7만원에 처방해 드리고 있습니다. (2024년 기준)
대사증후군의 생활 관리 방법
대사증후군의 위험 요인 5가지 모두 생활 습관과 크게 관련이 있으므로 적극적인 생활 관리가 필요합니다.
1) 주 5회 30분 이상 규칙적으로 유산소 운동과 근력 운동을 병행합니다. 운동은 인슐린 저항성을 감소시키고 고지혈증과 고혈압을 개선합니다.
2) 저열량, 저탄수화물 식사를 하며, 특히 단순당의 섭취를 제한해 복부 비만을 개선하고 인슐린 저항성을 낮춥니다.
3) 심혈관질환의 위험을 낮추기 위해 금연, 절주가 필요합니다.
4) 충분한 수면을 취하고, 스트레스를 관리합니다.
영통다이어트한의원 대사증후군 치료한약 감비환 - 글을 마치며
오늘은 수원 영통 경희수한의원에서 대사증후군의 진단 기준, 원인, 증상과 합병증, 한의 치료, 생활 관리 방법에 대해 알아보았습니다.
대사증후군을 극복하기 위해서는 체중 조절과 함께 꾸준한 생활 습관 관리가 필요합니다.
하지만 스스로 올바른 생활 습관을 만들고, 지켜나가는 것이 때론 굉장히 어렵게 느껴지기도 합니다.
그럴 땐 적절한 한의 치료를 받으면서, 의료진의 조언에 따라 생활 습관을 바꾸는 것이 좋습니다.
체중 조절에 어려움이 있으시다면, 저희 영통역 경희수 한의원에 내원하여 진료를 받아보시길 바랍니다.