수원 한글날 병원 영통역 정상진료 오늘 문여는 한의원 문연곳
수원시 영통구 영통동 주변, 근처, 인근에서 한글날과 같은 공휴일, 휴일, 빨간날, 오늘 문연곳, 문여는 의료기관, 병원, 의원 찾기가 쉽지 않은데요.
저희 수원 영통 경희수한의원은 365일 진료(설날, 추석 명절 연휴 제외)를 시행하고 있어서 이번 2024년 10월 9일 수요일 한글날에도 오전 10시부터 오후 5시까지 점심시간 없이 정상진료합니다.
본원에 처음 내원하시는 분이라면 진료마감 1시간 전인 오후 4시까지 와주시면 모든 진료를 원활하게 받으실 수 있습니다.
저희 한의원은 수인분당선 영통역 1번 출구, 청명역 3번 출구와 가까이 있으며, 대형 주차장이 있어서 차량, 자차로 오시기도 편리합니다. 주소는 경기도 수원시 영통구 봉영로 1612, 보보스프라자 3층입니다.
기타 자세한 내원 방법, 진료 시간, 진료 과목, 예약 방법 등이 궁금하다면, 한의원 전화 031-205-7553 으로 문의해 주시면 친절하게 안내해 드리겠습니다.
지금부터 한글날과 같은 공휴일에 저희 한의사 의료진이 자주 진료보게 되는 근골격계 통증 질환, 그중에서도 발목터널증후군(족근관증후군)에 대해 자세히 알려드리겠습니다.
발목터널증후군(족근관증후군)이란
발목 내측이나 발바닥 쪽에 통증과 감각 이상이 발생한다면 발목터널증후군을 의심해 볼 수 있습니다.
발목터널증후군은 족근관증후군이라고도 불리며, 많이 알고 계시는 손목터널증후군과 비슷하게 발목터널을 지나는 신경이 압박되어 발생하게 됩니다.
발바닥 증상으로 인해 발바닥 기저부 섬유띠에 염증이 생긴 족저근막염과 증상이 비슷해 오인하기 쉽습니다.
지금부터 수원시 영통역 경희수 한의원에서 발목터널증후군의 정의, 원인, 증상, 진단, 치료 및 생활관리 방법에 대해서 자세히 알아보겠습니다.
족근관이란
족근관은 발목 안쪽 복숭아뼈 아래쪽에 위치하고 있으며, 발목 굽힘근 지대(Flexor retinaculum)와 여러 뼈로 이루어진 터널입니다. 이 통로를 통해 후경골건, 장족지굴건, 장족무지굴건, 경골 동정맥과 후경골 신경이 주행하고 있습니다.
발목터널증후군의 정의
발목터널증후군은 족근관에 압박이 가해지고 발목 굽힘근 지대의 비후가 일어나 후경골신경이 압박되는 질환입니다. 이로 인해 발바닥 신경지배 영역에 저림과 통증이 발생합니다.
발목터널증후군 원인
후경골신경이 압박 또는 손상에는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 주된 원인으로는 발목 굽힘근 지대의 점진적 비후가 있습니다. 노화, 당뇨병 등의 내분비질환, 염증에 의한 비후화, 발목 내측에 지속적으로 가해지는 손상이 원인이 될 수 있습니다.
그 밖에 갑작스러운 체중 증가로 인한 발목 하중 과다, 후경골근, 장지굴근, 장무지굴근 힘줄의 비후, 결절종으로 인한 내부압력 상승, 통풍결절, 강도가 높은 운동 등이 그 원인에 포함될 수 있습니다.
발목터널증후군 증상
발목터널증후군의 증상은 다양하게 나타날 수 있습니다. 대부분의 경우 발목 안쪽에서 발바닥 부위로 이어지는 통증을 호소하거나 감각 이상을 느끼게 됩니다.
발바닥의 저림, 작열감, 벌레가 기는 듯한 이상 감각, 또는 모호한 위치의 둔마감이 동반될 수 있습니다. 이러한 증상은 발에 하중이 가해지는 움직임을 하게 되면 악화되며, 야간에 더 심해질 수 있습니다.
증상이 심해지면 신경 압박이 지속되어 발의 근육이 약해지고 위축될 수 있습니다. 또한 발의 기능 감소로 인한 운동 능력 저하, 발바닥 근육의 경련, 경직이 발생할 수 있습니다. 장기간 방치할 경우 영구적인 신경 손상으로 이어질 수 있습니다.
발목터널증후군 진단
발목터널증후군을 간단하게 확인할 수 있는 방법으로 Tinel test가 있습니다. 발목 굽힘근 지대를 가볍게 압박할 때 통증이나 신경학적인 증상이 나타나면 발목터널증후군을 의심할 수 있습니다.
또한, 발을 족배굴곡, 외반시키는 검사도 유용합니다. 이 방법으로 후경골신경이 스트레칭 되면서 신경 압박 증상이 유발되는지를 확인해 볼 수 있습니다.
감별진단
족저근막염은 주로 아침 첫걸음 시 통증이 심하며, 발목터널증후군은 야간에 통증이 심하다는 특징이 있습니다.
허리 디스크와 같은 요추의 문제로 인해 발 부위에 저린 증상이 나타날 경우, 허리, 엉덩이, 넓적다리 부위로 저린 증상이 점차 내려오지만, 발목터널증후군은 주로 발에서만 증상이 나타나는 것이 특징적입니다.
수원 영통역 경희수한의원 발목터널증후군 치료 프로그램
발바닥 통증으로 저희 수원 영통 경희수한의원에 내원하시면, 이학적 검사와 문진을 통해 진단하게 됩니다.
필요에 따라 초음파 진단 기기를 통해 통증의 원인을 정확히 감별하게 됩니다. 진단 결과를 바탕으로 침, 부항, 뜸, 물리치료를 포함한 치료 계획을 세워 진행합니다.
이러한 치료는 족근관 주변 조직을 자극하여 염증 반응을 완화하고, 근육 이완을 통해 압박을 해소하여 질환을 개선합니다.
또한, 증상이 심한 경우 약침 치료를 시행해 족근관 내에서 압박받는 신경 주변을 타겟으로 빠르게 염증을 완화하는 것을 목표로 합니다.
소염 효과가 있는 보험한약인 구미강활탕을 3일분 처방하여 관절 부위에 영양을 공급하고 빠른 회복을 돕게 됩니다.
족근관증후군(발목터널증후군)과 같은 근골격계 통증 질환으로 저희 수원 영통역 경희수한의원에 오시면, 진찰과 치료에 약 1시간 정도의 시간이 소요됩니다.
발목터널증후군(족근관증후군) 예방 방법
우선 발목에 가해지는 충격과 과도한 사용을 줄이는 것이 중요합니다. 격렬한 운동을 피하고 발목에 부담을 주는 동작을 자제하는 것이 좋습니다.
또한, 발목 주변의 스트레칭을 통해 유연성을 유지하는 것이 유익합니다. 종아리 근육의 긴장도 족근관증후군의 원인이 될 수 있으므로, 평소 종아리 근육을 스트레칭하거나 찜질로 풀어주는 것이 도움이 됩니다.
수원 한글날 병원 영통역 정상진료 오늘 문여는 한의원 문연곳 - 글을 마치며
오늘은 빨간날 문여는곳 문여는한의원 수원 영통역 경희수한의원에서 한글날과 같은 공휴일에 자주 진료 보게 되는 발목터널증후군의 정의, 원인, 증상, 진단, 치료 및 생활관리 방법에 대해 자세히 살펴보았습니다.
발목터널증후군은 조기에 적절한 치료를 받지 않으면 만성화될 위험이 있으며, 이로 인해 근육 위축이나 영구적인 신경 손상으로 이어질 수 있습니다.
또한 발목 기능이 감소하면 운동 능력이 저하되면서 삶의 질에도 영향을 미칠 수 있습니다.
따라서 발목 내측이나 발바닥에 통증과 감각 이상이 느껴진다면, 저희 수원시 영통구 영통동 경희수 한의원에 내원하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시길 권합니다.
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